Presentazione “Indovina chi previene a cena?” a Matera
Sabato 1 dicembre Miriam Bertuzzi sarà a Casa Netural (Matera) per presentare il suo ultimo libro “Indovina chi previene a cena? Ricette conviviali per una libera e gustosa prevenzione a tavola” edito da Altreconomia.
Un libro che “ci invita ad invitare a cena” e ci racconta come la scelta del cibo e l’arte di portare a tavola una sana convivialità possa cambiare il nostro stile di vita e aiutarci a mantenerci sani e vitali. Non solo, partendo dall’esperienza delle autrici, ci fornisce tutti gli elementi – dagli invitati alle ricette, dalla spesa al posto prescelto – per organizzare una cena perfetta e salutare. L’autrice sa bene quanto sia difficile per le persone cambiare le proprie abitudini alimentari e fare “prevenzione primaria”. Mescolando scienza e leggerezza, medicina e cucina, ci propone di cambiare i nostri stili di vita, sperimentando in prima persona ingredienti biologici e di stagione, ricette sane, relazioni autentiche, convivialità, passione per i buoni sapori e rispetto del proprio corpo.
La presentazione sarà preceduta da una cena a buffet in cui sarà possibile assaggiare alcune delle ricette raccolte nel libro.
Durante la presentazione l’autrice dialogherà con Giovanni Buonsanti, biologo nutrizionista.
Il contributo di partecipazione per la cena e la presentazione è di 12 euro (solo per gli adulti).
Per maggiori informazioni, consulta la pagina Facebook dell’evento cliccando qui.
Ago 2019 | ||||||
l | m | m | g | v | s | d |
29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |